Våre episoder
En podcast laget av ungdom for ungdom
Jonas og psykologen om følelser
Hva gjør du når følelsene dukker opp til feil tid? Midt i en dritlættis kveld med gutta kan en tanke plutselig skyte inn og ødelegge stemningen, et minne om dama som dumpet deg, en lukt, et sted. «Det er jo ikke noe galt at det kommer noen kjipe tanker», men spørsmålet er om man skal la det ødelegge kvelden eller skal man la tanken passere?
Start karrieren din nå
Hva er egentlig en god karriere? Mange tror kanskje svaret handler om lønn og titler, og bommer på det som faktisk teller. Heng med folk som er helt annerledes enn deg – relasjoner og nettverk er viktige i arbeidslivet.
Hvordan endre mening?
Hvor ofte endrer du mening? Og hva skal egentlig til for at vi endrer mening? “Det må kanskje være at du får nye venner, eller at du får en følelse av at dette er noe du ønsker å knytte deg til, eller at du lærer noe nytt ved hjelp av praktisk erfaring. Det som fungerer veldig dårlig, er at noen kommer og forteller deg at du tar feil.”
Smart med penger
Føler du at pengene bare forsvinner, eller at det ikke er så lett å spare? Du er aldri for sent ute. Det handler om å danne seg gode vaner, og når du ser pengene vokse, blir du gjerne mer motivert til å fortsette. Endringer skjer ikke over natta, de skjer over år.
Bare si ja
Å si ja ble et løfte til meg selv. “Det der med å si ja til ting underveis og tørre å ta litt mer plass enn det man i utgangspunktet synes er komfortabelt er viktig. Jeg tror man har godt av litt flere unge som tør å stole på egne impulser”.
Skam er ikke så lett
Han prater litt mye, har litt kort lunte og er litt sint rett og slett. Hva er det han er så forbanna for? “Det som gjør meg forbanna, er de voksnes spilleregler, jeg kremta og rensa halsen, ikke sant det jeg mener er liksom, alle kikket spent på meg, så de sier jeg skal ikke banne, men så banner de selv, vi skal stå opp tidlig om morgenen, men ingen liker å stå opp tidlig på morgenen. Verden er A-menneskets diktatur. Liker du ikke å stå opp tidlig er du en taper, og visst du er trøtt på grunn av det, er du lat” (Noh/Forbanna ungdom).
Krysskulturell identitet
Hvordan kan jeg være meg når jeg ikke føler meg norsk nok eller utlending nok? Det er helt vanlig å komme til et punkt i livet hvor man stiller seg selv spørsmålene: Hvem er jeg og hvem vil jeg være? I tillegg spør Mariama; Hvordan kan jeg finne en balanse mellom mine to kulturer? og hvordan kan min flerkulturelle bakgrunn være en styrke?
Født sånn eller blitt sånn?
Hvordan være modig og tøff, men også sårbar og åpen? “Jeg tror jeg er født sånn, og så har jeg nok mye andre faktorer som har spilt inn sånn at jeg har blitt sånn ganger 10 på en måte, men jeg tror alle har det i seg å være sånn, men kanskje det kommer frem litt ulikt”.
Rus: Når er mye, for mye?
Hva er tegnene på at det har gått for langt? Og at du er i faresonen for å utvikle en avhengighet? Hvorfor blir noen avhengige av rus og andre ikke? Og hvordan henger gener sammen med avhengighet?