Innlagt 150 ganger! Emosjonelt ustabil personlighetsforstyrrelse, bipolar, selvskading og selvmordsforsøk – Sandra Tangen Gundersen forteller åpent og ærlig og gir råd basert på sin erfaring. Vi har alle en psykisk helse <3
Sliter du? Trenger du å snakke med noen? Ring Hjelpetelefonen på 116 123.
De har åpent hele døgnet, du er anonym og de har taushetsplikt. De har også chat, se
https://www.sidetmedord.no
“Jeg håpet lenge at det bare skulle gå over” og “jeg ville ikke være den jeg var”. Noman Mubashir er journalist, serieskaper og kjent fra NRK med blant annet serien “Lett å hate”. Han er trippel minoritet – norskpakistaner, muslim og skeiv. Hvordan har det påvirket ham og den han er i dag? I denne episoden deler han ærlig hvordan det var å vokse opp med følelsen av å ikke passe inn, å bære på skam og å spille skuespill for å skjule hvem han egentlig var.
Hvem har Ari Bajgora vært, hvem er Ari nå og hvem er Ari gira på å bli? “Albumet er laget i en periode av livet mitt hvor jeg står overfor flere valg om hvordan jeg vil være og hva jeg skal gjøre. I det valget har det skjedd mye, og jeg har fått mange erfaringer som har ført til at jeg har gjort meg opp noen tanker om hvem jeg vil være og hva jeg vil”.
Selv om man på innsiden har det helt jævlig, så svarer vi ofte bare “jeg har det bra”. Det blir veldig overfladisk. En situasjon hvor man snakker om følelser er ofte når man har vært på en fest, kompisene er fulle og så knekker de og alt renner bare ut.
