Overopptatt av mat og kropp

Det kan være trøblete å snakke om og litt sensitivt. Hva gjør du hvis du blir bekymret for en venn (eller deg selv)? Vi gikk rett til Villa Sult og spesialisten på spiseforstyrrelser Bente Sommerfelt og snakket med henne om forholdet til mat, kropp, selvbilde og spiseforstyrrelser.
Overopptatt av mat og kropp

Mat – kropp – selvfølelse – spiseforstyrrelser

 

Det kan være trøblete å snakke om og litt sensitivt. Hva gjør du hvis du blir bekymret for en venn (eller deg selv)? Vi gikk rett til Villa Sult og spesialisten på spiseforstyrrelser Bente Sommerfelt og snakket med henne om forholdet til mat, kropp, selvbilde og spiseforstyrrelser. 

Hvordan finne ut om du har en spiseforstyrrelse? Hva er varsellampene og tegnene du kan se etter? Og hva er egentlig en spiseforstyrrelse? Hvor går grensen for at du bare er opptatt av mat og at du har utviklet en spiseforstyrrelse? En veldig lærerik episode!

PS! Du kan snakke direkte med spesialistene på Villa Sult hvis du er bekymret, har spørsmål eller trenger råd og veiledning om spiseforstyrrelser. Det er bedre å ta kontakt en gang for mye enn å ikke gjøre det! Drop-in tilbudet deres er gratis. 

Sjekk her http://spiseforstyrrelser.no/treatments/drop-in/ 

Hør episoden på Spotify

Nyeste episoder

Smart med penger. Kornelia Minsaas, forbruker- og spareøkonom

Smart med penger

Føler du at pengene bare forsvinner, eller at det ikke er så lett å spare? Du er aldri for sent ute. Det handler om å danne seg gode vaner, og når du ser pengene vokse, blir du gjerne mer motivert til å fortsette. Endringer skjer ikke over natta, de skjer over år.

Se mer
Bare si ja - Frøya Sjursæther

Bare si ja

Å si ja ble et løfte til meg selv. “Det der med å si ja til ting underveis og tørre å ta litt mer plass enn det man i utgangspunktet synes er komfortabelt er viktig. Jeg tror man har godt av litt flere unge som tør å stole på egne impulser”.

Se mer
Aon Rasa Naqvi, forfatter

Skam er ikke så lett

Han prater litt mye, har litt kort lunte og er litt sint rett og slett. Hva er det han er så forbanna for? “Det som gjør meg forbanna, er de voksnes spilleregler, jeg kremta og rensa halsen, ikke sant det jeg mener er liksom, alle kikket spent på meg, så de sier jeg skal ikke banne, men så banner de selv, vi skal stå opp tidlig om morgenen, men ingen liker å stå opp tidlig på morgenen. Verden er A-menneskets diktatur. Liker du ikke å stå opp tidlig er du en taper, og visst du er trøtt på grunn av det, er du lat” (Noh/Forbanna ungdom).

Se mer
Alle episoder
Skroll til toppen